I metodi sintotermici si fondano sull’osservazione combinata di più segni e sintomi: il muco cervicale, la temperatura basale e le modificazioni della cervice uterina. L’osservazione congiunta di questi segni e sintomi consente di riconoscere il periodo fertile ed i tempi non fertili.
La combinazione in diversa maniera di questi segni e sintomi determina la possibilità di avere più metodi sintotermici: